ความงามมาจากจิตใจที่แข็งแรงและร่างกายที่แข็งแรง. ฉันต้องการที่จะแบ่งปันประสบการณ์ที่ผ่านมากับคุณ, สถานที่ที่ดีเพียง, อาหารที่ดีง่ายและจากนี้ผ่อนคลาย, มีความสุข & ความรู้สึกพึงพอใจ. ความรู้สึกเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นสำหรับสุขภาพและความงาม.
มันมีอยู่แล้วเดือนกันยายนและแม้ว่าโตเกียวยังคงร้อนระอุ (ระหว่างไต้ฝุ่น) ขณะนี้สัญญาณของการสิ้นสุดของฤดูร้อนที่กำลังจะปรากฏ. ในฐานะที่เป็นความร้อนในที่สุดก็จับมันหลุดลอย, มันเป็นเวลาที่จะได้รับกลางแจ้ง.
สวน Mizumoto: สวนสาธารณะที่ใหญ่ที่สุดในกรุงโตเกียว
โตเกียวไม่ได้เป็นเมืองสีเขียวในความรู้สึกที่ลอนดอน, อัมสเตอร์ดัมหรือ Los Angeles เป็น. เรามีสวนสาธารณะน้อยในศูนย์, แต่มีหลายสวนที่เต็มไปด้วยธรรมชาติห่างจากความวุ่นวายของเมืองใหญ่ของกรุงโตเกียว.
วันก่อน, ผมไปสวน Mizumoto ในโตเกียวที่มีป่าขนาดใหญ่และทะเลสาบที่สวยงาม. ผมไม่ได้มีเวลาที่จะไปทะเลหรือภูเขา, แต่ผมต้องการที่จะรู้สึกสดชื่น… สวน Mizumoto เป็นสวนสาธารณะที่ใหญ่ที่สุดในเมือง (เกือบ 1 ล้านตารางเมตร). มันเป็นไปทางเหนือของเมืองใน Katsushika-ku และชายแดนทั้งไซตามะและชิบะจังหวัด.
ตลอดทุกฤดูกาลคุณสามารถเพลิดเพลินไปกับธรรมชาติที่สวยงามเช่นดอกซากุระในฤดูใบไม้ผลิ, Hana Shoubu, ต้นไม้ต้นไม้ชนิดหนึ่ง, แปะก๊วย ฯลฯ. สวนแบ่งออกเป็นโซน, และคนที่สามารถตกปลาและถ่ายภาพของนกมี. แมลงปอที่วางอยู่บนพื้นผิวทะเลสาบที่สวยงามและผีเสื้อบินอยู่ในป่า. มีสนามหญ้าขนาดใหญ่และดูแลเป็นอย่างดีคือ, ที่คุณสามารถเล่นกับเด็กและสัตว์เลี้ยงของคุณ, และในทะเลสาบพื้นที่ตื้น, คุณยังสามารถเล่นในน้ำ. ค่อนข้างหายากในโตเกียว, คุณยังสามารถสนุกกับการมีบาร์บีคิว (*ไฟโดยตรงไม่สามารถใช้, คุณควรใช้เตาย่างแบบพกพาหรือเตา)
คุณลักษณะที่เป็นที่นิยมของอุทยานแห่งนี้เป็นหลักสูตรการทำงานที่คดเคี้ยวรอบทะเลสาบ. เพราะมันจะเย็นในเดือนที่ผ่านมา, ทำไมไม่เลือกสำหรับจุดวิ่งขณะที่เพลิดเพลินกับทัศนียภาพที่สวยงามและอากาศบริสุทธิ์.
“Mizu Manju” ขนมญี่ปุ่นแบบดั้งเดิม
แม้จะมีร้านอาหารในสวน. มันถูกกว่า 30 องศาในวันที่ผมไปที่นั่น, และพวกเขายังคงมีเมนูฤดูร้อน, ดังนั้นผมจึงมีคำสั่งให้โซบะ (บะหมี่โซบะเสิร์ฟบนเตียงไม้ไผ่เย็น), มัทฉะน้ำแข็งโกนและ Mizu Manju ประมาณ 1,000 เยน.
คุณเคยกิน Mizu Manju? “Mizu Manju” เป็นญี่ปุ่นหวานแบบดั้งเดิมที่มีอากาศเย็นสบายและสดชื่น. แป้งสาลี, น้ำตาล, และข้าวบดในรูปแบบลูกและจากนั้นในศูนย์ยัดไส้ถั่วแดง. รอบนอกเป็นวุ้นคุดสุโปร่งใส. รสนิยมของฤดูร้อน!
เมนูของร้านอาหารนี้เป็นไปตามฤดูกาล. เด่นชัด, ทางเลือกที่นิยมมากที่สุดในเมนูฤดูใบไม้ร่วงเป็นชามกุ้งค็อกเทล. แม้ว่ามันจะเป็นร้านอาหารในสวนสาธารณะ, รสชาติและคุณภาพของร้านอาหารญี่ปุ่นที่เต็มเปี่ยม. มีที่นั่งบนระเบียง, กับตะขอนำใช้ได้สำหรับสุนัข. หากคุณมีแมว, คุณสามารถนำแมวกับคุณมากเกินไป. ปิกนิกกับครอบครัวของคุณ, เพื่อน, สัตว์เลี้ยงและอาหารกลางวันเพื่อเป็นที่ผ่อนคลาย!
<Katsushika-ku สวน Mizumoto>
- วันเปิดเปิดเสมอ
- เข้าฟรี
- เข้าถึงได้จากสายชิโยดะ “Kanamachi” ไปยังรถบัส Keisei “สวน Mizumoto”, 7 นาทีเมื่อเดินเท้า
รสชาติของฤดูใบไม้ร่วง
ฉันไม่ได้ปรุงอาหารมากและกิน Otoya เกือบทุกเย็น. Otoya เป็นร้านอาหารญี่ปุ่นที่ราคาสมเหตุสมผลที่คุณสามารถกินปรุงอาหารที่บ้านขั้นพื้นฐาน. Sanma (แปซิฟิก Saury) อาหารชุดนี้สามารถใช้ได้สำหรับระยะเวลาที่ จำกัด. ด้วยความที่เป็นบลูฟิชมัน (ที่เราเรียกว่าในประเทศญี่ปุ่น), Sanma เป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับสุขภาพ, ITIS แหล่งที่ดีของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเช่นดีเอชเอ, EPA, และกรดไลโนเลอิก.
อารยะโดยการผสม!
เมื่อเร็ว ๆ นี้ผมซื้อเครื่องผสมอาหาร. ฉันรู้สึกประหลาดใจโดยเท่าใดคุณสามารถทำอะไรกับมิกเซอร์. สำหรับคนอย่างผมที่ไม่ดีที่การปรุงอาหาร, มันมีการปฏิวัติห้องครัวของฉัน. การทำน้ำผลไม้ผสมเป็นเรื่องง่าย! ตัดแอปเปิ้ลและเกรป, ใส่ลงในเครื่องผสม, เพิ่มบิตของน้ำผึ้ง, เทนมลงในถ้วยผสมและเปิดเครื่องผสม. แค่นั้นแหละ!
ฉันหวังว่าคุณจะสามารถที่จะทำให้เวลาที่จะทำบางสิ่งบางอย่างเล็ก ๆ แต่พิเศษสำหรับตัวคุณเองในสัปดาห์นี้!
