Terakhir kali kami membandingkan rambut dan kulit kepala ke lapangan dan berbicara tentang rambut yang indah tumbuh dari kulit kepala yang sehat. Kunci untuk rambut yang sehat adalah “mencatut”. Jika kondisi kulit kepala semakin memburuk, akan menyebabkan rambut rontok dan / atau penipisan.
Apa yang dimaksud dengan kulit kepala yang sehat?
Sangat mudah untuk mengetahui apakah kulit kepala Anda sehat dengan memeriksa “warna kulit kepala” dengan cermin. Jika hal itu telah menjadi merah, kulit kepala rusak untuk beberapa alasan. Juga, jika kulit kepala berminyak, memiliki ketombe atau gatal, Anda juga mungkin memiliki beberapa masalah kulit kepala.
Apa yang bisa merusak kulit kepala?
kulit kepala yang mengalami stres dan kerusakan dalam kehidupan sehari-hari. kerusakan kulit kepala terdiri dari “kerusakan dari luar” dan “kerusakan dari dalam”.
Kerusakan dari luar: alergi dan ruam akibat sinar ultraviolet, pengeringan, agen sampo, pewarna, solusi perm dll.
kerusakan internal: menekankan, sirkulasi darah yang buruk, kurang tidur, ketidakseimbangan hormon
Sangat mudah untuk membayangkan alergi dari kerusakan eksternal, seperti sampo dan pewarna agen. Bagi mereka yang ingin merawat rambut mereka, bahkan jika ada alergi, atau mereka hanya ingin menyembunyikan uban, kami akan menjelaskan secara rinci.
Lebih dari mewarnai atau mengeriting! kerusakan UV dari kulit kepala
pertama, kami ingin mengingatkan Anda tentang “sinar UV”. Meskipun kulit kepala dilindungi oleh rambut, sinar matahari dapat dengan mudah memukul kulit kepala secara langsung dan mudah untuk mendapatkan terbakar matahari. Sebagai kepala menerima sinar ultraviolet lebih dari wajah, saya tjuga menerima banyak kerusakan lebih dari wajah. Khususnya, akar rambut dan helai rentan terhadap pengaruh sinar ultraviolet.
Dermatitis kulit kepala, ketombe karena peradangan dan mengupas, pengeringan, kerusakan lingkungan kulit kepala, dan efek lainnya dapat terjadi. Ketika kulit kepala telah rusak oleh sinar ultraviolet dan mengeluarkan sebum untuk melindungi kulit kepala, sebum membuntu stratum korneum, yang kemudian menjadi kental dan dapat memburuk lingkungan pertumbuhan rambut dan menyebabkan rambut rontok.
Banyak orang melindungi diri dengan topi dan payung di musim panas, tetapi sinar UV yang bersinar sepanjang tahun, meskipun perbedaan suhu. Tapi Anda tidak bisa memakai topi atau tabir surya sepanjang tahun. Dalam beberapa kasus, mengapa tidak mengubah bagian rambut. Jika Anda selalu menjaga bagian yang sama, Anda secara alami akan mendapatkan bagian yang sama rusak. Mengubah bagian tidak hanya mencegah akumulasi kerusakan tetapi juga melindungi area yang rusak sebelumnya.
kulit kepala merah! Bagaimana menangani rasa sakit dan peradangan
Dalam kasus Anda telah menderita dari kerusakan kulit kepala, kami akan menjelaskan bagaimana Anda dapat mengobatinya. ketika terbakar matahari, penting untuk mendinginkan kulit kepala Anda pertama. Jika kulit kepala adalah sakit, kesemutan atau merah, mendinginkan kulit kepala dengan shower air dingin. Kemudian mencuci rambut dengan air hangat (tanpa menggunakan shampoo), sebelum pelembab kulit kepala. Bahkan ketika ada ketombe atau gatal, melembabkan kulit kepala Anda setelah pendinginan. Ini dapat membantu untuk meringankan gatal dengan dingin kulit kepala. Seperti ketombe disebabkan oleh pengeringan kulit kepala, itu adalah efektif untuk menjaga kulit kepala lembab dengan lotion, seperti yang Anda lakukan dengan kulit Anda. Jika jus yang berasal dari kulit kepala, maka silakan pergi untuk melihat dokter kulit.
rambut tipis atau rambut rontok karena perubahan hormon wanita
Penyebab terbesar rambut rontok dan penipisan perempuan adalah perubahan keseimbangan hormon. Hormon adalah zat sekretori yang mengatur berbagai fungsi tubuh. Itu “hormon” ditemukan dalam daging panggang dan “hormon” bekerja dalam tubuh kita adalah hal yang berbeda.
Perubahan terbesar dalam keseimbangan hormonal berlangsung selama”persalinan” dan “setelah menopause”. Selama periode ini, keseimbangan hormon wanita terganggu, bahkan oleh kebiasaan gaya hidup.
- Vegetarian (Tidak cukup daging / ikan)
- Kehilangan berat badan Anda lebih dari 3kg dalam sebulan
- rebound berulang diet
- Tidak minum cukup air (Kurang dari 1 liter air atau teh per hari)
- Makan makanan instan dan makanan cepat saji banyak
- Terlalu banyak gula / permen
- Merokok
- Kurang tidur
Jika kulit kepala (bidang) adalah kekurangan air dan gizi, rambut (Sayuran) tidak akan tumbuh. Hal ini tidak hanya buruk bagi kulit kepala, tetapi juga untuk kesehatan Anda.
Hari ini kami menjelaskan bagaimana mengatasi masalah kulit kepala yang menyebabkan rambut menipis. Lain kali, kami akan menjelaskan bagaimana cara mengatasi alergi untuk pewarna, perm solutionsetc., seperti yang disebutkan di atas, dan sekitar menipis penanggulangan selama”persalinan” dan “setelah menopause”.
