Thời gian qua chúng tôi đã so sánh tóc và da đầu để một trường và nói về tóc đẹp ngày càng tăng từ một da đầu khỏe mạnh. Chìa khóa để tóc khỏe mạnh là “da đầu”. Nếu tình trạng của da đầu trở nên tồi tệ hơn, nó sẽ gây ra rụng tóc và / hoặc mỏng.
một da đầu khỏe mạnh là gì?
Thật dễ dàng để tìm hiểu xem da đầu của bạn là lành mạnh bằng cách kiểm tra “màu da đầu” với một tấm gương. Nếu nó đã trở thành màu đỏ, da đầu bị hư hỏng vì lý do. Cũng, nếu da đầu nhờn là, có gàu hoặc là ngứa, bạn cũng có thể có một số vấn đề da đầu.
Điều gì có thể gây tổn hại da đầu?
Da đầu phải chịu sự căng thẳng và thiệt hại trong cuộc sống hàng ngày. Da đầu thiệt hại bao gồm “thiệt hại từ bên ngoài” và “thiệt hại từ bên trong”.
Thiệt hại từ bên ngoài: dị ứng và mẩn ngứa do tia cực tím, sấy khô, đại lý dầu gội đầu, chất tạo màu, giải pháp perm vv.
thiệt hại bên trong: nhấn mạnh, tuần hoàn máu kém, thiếu ngủ, mất cân bằng hóc môn
Nó rất dễ dàng để tưởng tượng dị ứng khỏi bị tổn thương bên ngoài, chẳng hạn như đại lý dầu gội và tô màu. Đối với những người muốn để điều trị tóc, thậm chí nếu có một dị ứng, hoặc họ chỉ muốn che giấu mái tóc màu xám, chúng tôi sẽ giải thích những chi tiết.
Hơn màu hoặc perming! UV thiệt hại của da đầu
trước hết, chúng tôi muốn cảnh báo bạn về “tia UV”. Mặc dù da đầu được bảo vệ bởi tóc, ánh sáng mặt trời có thể dễ dàng nhấn da đầu trực tiếp và nó rất dễ dàng để có được cháy nắng. Là người đứng đầu nhận tia cực tím hơn mặt, nócũng nhận được thiệt hại nhiều hơn so với khuôn mặt. Đặc biệt, rễ tóc và sợi dễ bị ảnh hưởng của tia cực tím.
Viêm da của da đầu, gàu do viêm và bong tróc, sấy khô, suy thoái của môi trường da đầu, và các hiệu ứng khác có thể xảy ra. Khi da đầu bị tổn thương do tia cực tím và tiết ra chất nhờn để bảo vệ da đầu, các bã nhờn làm bịt kín lên lớp sừng, mà sau đó trở nên dày và có thể phá huỷ môi trường phát triển của tóc và gây rụng tóc.
Nhiều người tự bảo vệ mình với mũ và lọng vào mùa hè, nhưng tia UV đang tỏa sáng trong suốt cả năm, bất chấp sự khác biệt về nhiệt độ. Nhưng bạn không thể mặc một chiếc mũ hoặc chống nắng quanh năm. Trong trường hợp này, tại sao không thay đổi một phần tóc. Nếu bạn luôn giữ cùng một phần, bạn sẽ tự nhiên được phân khu đó bị hư hỏng. Thay đổi một phần không chỉ ngăn ngừa sự tích tụ của thiệt hại mà còn bảo vệ khu vực bị hư hỏng trước.
Da đầu có màu đỏ! Làm thế nào để đối phó với những cơn đau và viêm
Trong trường hợp bạn đã bị tổn thương da đầu, chúng tôi sẽ giải thích làm thế nào bạn có thể đối xử với nó. khi bị cháy nắng, điều quan trọng là để làm mát da đầu của bạn đầu tiên. Nếu da đầu bị đau, ngứa ran hoặc đỏ, làm mát da đầu với một vòi sen nước lạnh. Sau đó gội đầu với nước ấm (mà không sử dụng dầu gội đầu), trước khi dưỡng ẩm da đầu. Ngay cả khi có gàu hay ngứa, dưỡng ẩm da đầu của bạn sau khi làm mát. Nó có thể giúp giảm ngứa do lạnh da đầu. Như gàu là do khô da đầu, nó có hiệu quả để giữ cho da đầu ẩm với kem dưỡng da, cũng giống như bạn làm với làn da của bạn. Nếu nước được phát ra từ da đầu, sau đó xin vui lòng đến gặp bác sĩ da liễu.
tóc mỏng hoặc rụng tóc do thay đổi hoóc môn nữ
Nguyên nhân lớn nhất của phụ nữ rụng tóc và mỏng là một sự thay đổi sự cân bằng hormon. Một hoóc môn là một chất kích thích bài tiết điều chỉnh một loạt các chức năng cơ thể. Các “hormone” tìm thấy trong thịt nướng và “hormone” làm việc trong cơ thể chúng ta là những thứ khác nhau.
Sự thay đổi lớn nhất trong sự cân bằng hormone diễn ra trong suốt”sinh con” và “sau khi mãn kinh”. Trong những thời kỳ, số dư của hormone nữ đang băn khoăn, thậm chí theo thói quen lối sống.
- Ăn chay (Không đủ thịt / cá)
- Mất trọng lượng của bạn hơn 3kg trong vòng một tháng
- rebounds lặp đi lặp lại trên một chế độ ăn uống
- Không uống đủ nước (Ít hơn 1 lít nước hoặc trà mỗi ngày)
- Ăn thực phẩm ăn liền và thức ăn nhanh rất nhiều
- Quá nhiều đường / kẹo
- Hút thuốc lá
- Thiếu ngủ
Nếu da đầu (cánh đồng) là thiếu nước và dinh dưỡng, mái tóc (rau) sẽ không phát triển. Đây không phải là chỉ có hại cho da đầu, mà còn cho sức khỏe của bạn.
Hôm nay chúng ta đã giải thích làm thế nào để giải quyết vấn đề da đầu mà gây ra tóc mỏng. Lần tới, chúng tôi sẽ giải thích làm thế nào để đối phó với dị ứng với chất tạo màu, perm solutionsetc., Như được đề cập ở trên, và khoảng loãng biện pháp đối phó trong suốt”sinh con” và “sau khi mãn kinh”.
