上次我們比較了頭髮和頭皮的領域，談到美麗的頭髮從頭皮健康成長. 頭髮健康的關鍵是 “頭皮”. 如果頭皮的狀況惡化, 它會引起脫髮和/或變薄.

什麼是健康的頭皮?

這很容易發現，如果你的頭皮是通過檢查健康 “頭皮顏色” 用鏡子. 如果它已經變成紅色, 頭皮受損由於某種原因. 還, 如果頭皮油膩, 有頭屑或發癢, 您還可能有一些頭皮問題.

有什麼可以損傷頭皮?

頭皮經受應力和損壞在日常生活中. 頭皮損害包括 “從外部損壞” 和 “從內部損傷”.

從外部損傷: 過敏和由於紫外線皮疹, 乾燥, 洗髮水代理, 著色劑, 燙髮解決方案等.

內部損壞: 強調, 血液循環不暢, 睡眠不足, 荷爾蒙分泌失調

這是很容易想像，從外部損傷過敏, 如洗髮水和著色劑. 對於那些誰想要把自己的頭髮, 即使有過敏, 或者他們只是想掩蓋白髮, 我們將詳細解釋這些.

以上著色或燙髮! 頭皮的紫外線損傷

首先, 我們要提醒你有關 “紫外線”. 雖然頭皮的頭髮保護, 陽光可以很容易地直接打頭皮，很容易會被曬傷. 當磁頭接收比面部更紫外線, 它還接收比面部更損害. 尤其是, 發根和線材易受紫外線的影響.

頭皮皮炎, 頭皮屑由於炎症和剝離, 乾燥, 頭皮環境惡化, 並且可能會出現其它的影響. 當頭皮已經由紫外線損壞和分泌皮脂保護頭皮, 皮脂堵塞了角質層, 然後成為厚並且可能降低毛髮生長環境和導致脫髮.

很多人保護自己在夏季的帽子和遮陽傘, 但紫外線都閃耀著全年, 儘管在溫度的差異. 但你不能戴帽子或防曬霜全年. 在這種情況下，, 為什麼不改變頭髮的部分. 如果你總是保持相同的部分, 你自然會得到相同的部分受損. 更改部分不僅防止損傷的積累，但也保護以前破損的地方.

頭皮是紅色的! 如何處理疼痛和炎症

如果您已經從頭皮受損的病人, 我們將解釋如何治療呢. 當曬傷, 它先冷卻你的頭皮是很重要的. 如果頭皮酸痛, 刺痛或紅色, 冷卻頭皮用冷水沖淋. 然後洗頭用溫水 (不使用的洗髮水), 滋潤頭皮之前. 即使有頭屑和搔癢, 滋潤你的頭皮冷卻後. 它可以幫助通過冷卻頭皮發癢緩解. 如頭皮屑由頭皮的乾燥引起的, 它有效地保持與乳液滋潤頭皮, 就像你與你的皮膚. 如果汁從頭皮來, 那麼請去看皮膚科醫生.

頭髮稀疏或脫髮是由於女性荷爾蒙的變化

女性脫髮和變薄的最大原因是荷爾蒙平衡的變化. 甲激素是調節各種身體功能分泌物質. 的 “激素” 烤肉和發現 “激素” 在我們的身體工作是不同的東西.

荷爾蒙平衡，最大的變化發生在地方”分娩” 和 “絕經後”. 在此期間, 女性荷爾蒙的平衡被打破, 甚至生活習慣.

• 素 (沒有足夠的肉/魚)
• 失3千克你的體重更在一個月
• 節食反复籃板
• 沒有喝足夠的水 (小於 1 公升的水，每天或茶)
• 吃方便食品，快餐很多
• 過多的糖/糖果
• 吸煙
• 睡眠不足

如果頭皮 (領域) 很短的水分和營養, 頭髮 (蔬菜) 不會增長. 這不僅是對頭皮壞, 而且對你的健康.

今天我們介紹了如何解決導致頭髮稀疏，頭皮問題. 下次, 我們將解釋如何應對過敏著色劑, 燙髮solutionsetc。, 正如剛才提到的, 大約在細化措施”分娩” 和 “絕經後”.