우리의 생일 케이크에 촛불의 수는 누적으로, 우리의 머리 감소를 성장 세포. 당신의 머리는 빠지기 시작, 당신은 실현하기 전에, 당신의 포니 테일 그냥 사용 것과 같은 두께되지 않습니다. 그것은 비참한하지만 불가피, 우리는 여기 당신에게 행복을 말할, 당신의 (40 개)의 후 건강한 모발이 가능합니다 (예, 의 바로 그!). 모든 읽기에 대한 당신의 머리 숱과 노화에 대해 알아야 할, 당신의 일상에 대한 관리 안티 에이징 헤어 정권은 헤어 케어 요구를 에이징 프로.

호르몬 감소, 머리 감소 온다

우리는 우리의 30 대 후반에서 시작 에스트로겐의 둔화 생산에 우리의 40 년대와 50 년대 덕분에 명중 할 때 여성의 몸이 크게 변경. 우리는 우리의 40 대 히트 그래서, 우리는 무례하게 몸과 마음의 변화에 ​​깨어나, 그냥 주위 폐경의 생각 코너.

우리는 모든 종류의, 거의, 하지만 정말 호르몬 수치가 떨어질 때 알고 싶지 않아, 그래서 피부 탄력을 수행합니다 -에 의한 콜라겐의 감소에. 하지만 당신은 그것뿐만 아니라 머리에 영향을 알고 계십니까? 호르몬의 감소는 모낭의 재생을 느리게하고 둔하게 피부 유두, 모낭 영양에 대한 책임 스킨 층과, 그후, 머리카락의 성장. 그리고 혼란 머리주기가 눈에 띄는 탈모와 숱이의 원인이다.

머리는 얇아져, 그 힘을 잃는다, 더 볼륨이 없습니다, 스타일링은 통증이 매일 아침입니다. 머리 부분은 넓은 성장 시작, 머리도 치료 후 곧게, 그리고 광택을 유지하는지는 전투 같은 느낌.

하지만 기다려, 심지어 호르몬은 무엇입니까?

"죄송 해요, 그것은 말하기 내 호르몬되어 있어야합니다!"

남성과 여성 모두 여성 인구 부당한 감정 폭발을 설명하기 위해 모든 농담으로 사용되는 호르몬이. 그러나 그것은 사실입니다, 기분의 변화 및 물리적 변화는 여자가되는 생물학적 기능입니다. 여성 호르몬의 부작용이라고 생각.

호르몬은 인간의 생명을 유지하는 데 필요한 정보 전달 물질이다. 우리의 몸과 감정을 제어하는 ​​여성 호르몬 에스트로겐? 그것은 단지 여성이 아니다, 사람들은 너무 그것을 가지고! 에스트로겐은 여성의 몸 뒤에 구별 힘과 피부와 머리카락의 아름다움. 반면에 남성 호르몬 테스토스테론, 남성의 수염과 근육의 조합에 대한 책임, 남녀의 뇌 기능뿐만 아니라 근육과 뼈 강도. 여성은 에스트로겐의 높은 비율을 가지고있는 동안 남자는 테스토스테론의 높은 비율을 가지고.

따라서, 아름다운 머리카락의 본질 - - 우리의 40 년대에 우리 몸은 에스트로겐의 생산을 천천히 시작하면, 그것은 머리 성장 사이클이 줄어 듭니다. 단축 모발 성장주기의 증상은 하나의 모낭에서 성장하는 모발의 수의 감소를 포함, 머리가 더 잘되고, 전체적으로 숱이 머리를 경험.

에스트로겐의 감소는 테스토스테론 수치의 증가로 이어질 수, 남성 패턴 머리 숱이 증후군 AGA의 발병을 촉발 할 수있는 (안드로겐 성 탈모증) 여성. 당신의 호르몬 균형이 붕괴하는 방법에 따라, 다를 수 있습니다 관련 숱이 증상의 유형.

당신의 40 년대와 50 년대에 화려한 머리에 비밀

아직 가발 온라인 쇼핑을 시작하지 마십시오, 40 대와 50 대에서도 아름다운 머리카락을 얻을 수 있습니다! 적절한 영양으로 진피 유두에 영양을 공급함으로써, 얇은 모발을 개선하고 조기 모발 부패를 늦출 수 있습니다.

・ 두피 관리를 시작합니다

“혈액 순환 불량”, “마른 두피”, 그리고 “모근의 활력 감소”나이와 관련된 일반적인 두피 문제. 두피 마사지로 자신을 만족시키는 이유를 만드십시오., 탈모에 대한 효과적인 대책. 매우 편안한 휴식뿐만 ​​아니라, 하지만 두피 마사지는 혈액 순환을 개선, 머리카락의 성장을 자극, 헤어 루트 영양을 향상.

· 마 헤어 케어 오른쪽

당신은 나이 때, 두피가 덜 피지를 생산 시작. 그래서 딥 클렌징 샴푸 제거, 당신은 필요한 피지를 세척하는! 가까운 약국에 여행을 떠나 자신에게 약간의 깊은 보습 샴푸를 구입. 몇 가지 여분의 수화 작용에 대한 얼굴 로션을 사용하여. 헤어 토닉은 모발 성장을 촉진에 좋은 곳입니다.

· 다이어트보기

식료품 목록을 당겨 쓰기를 얻을. 콩은 여성 호르몬을 강화 "에서 에스트로겐과 유사한 특성을 보유하고있는 영양"이소 플라본 "를 포함”, “모세 혈관을 강화” 및 "항산화 제 활성을 높게". 산화 방지제에서 높은 음식을 통합하면 활성 산 것을 제거하여 노화 지연에 도움이 산화 (또는 손해) 세포. 같은 신선한 야채 등의 발효 식품, 과일, 김치, umeboshi, 요거트, 낫토; 해양 성분 녹미 채, 해초, mozuku, 다시마와 작은 물고기는 일상적인 식단에 추가 할 수있는 많은 이소 플라본과 항산화 성분 중 일부입니다.

・ 수면은 약한 사람이 아닙니다

내면의 잠자는 숲속의 미녀. 맞습니다, 40 세의 나이에 이른 주말에 일찍 오전 8시에 일어나야한다고 말합니다.. 건강을 유지하려면 좋은 수면이 필요합니다. 또 뭔데, 잠자는 동안 성장 호르몬이 생성됩니다, 건강한 머리를 위해 좋은 밤을 보내십시오.!

・ 움직여 라 (그리고 groovin ')

나이가 들면서 근육이 낭비된다, 사용하지 않으면, 당신은 그것을 잃는다. 당신이없이하고있는 근육뿐만 아니라, 혈관의 악화와 혈류 불량. 걷기 및 수영과 같은 유산소 운동으로는 충분하지 않습니다., 필요한 에스트로겐을 분비 할 근육을 유지하기 위해 운동 훈련에 근력 운동을 포함 시키십시오..

이제 생일을 맞으면 왜 머리카락을 seem 수 없는지 알았으니, 조기 탈모를 예방하기 위해 할 수있는 라이프 스타일과 노화 방지 헤어 케어 팁 레퍼토리, 오늘을 시작하고 나이에 화려한 머리를 위해 포기하지 마세요!